篮球,这项充满激情与活力的运动,一直以来都是我国体育事业的重要组成部分。近年来,CBA(中国男子篮球职业联赛)球员的体型问题引起了广泛关注。有人认为,球员们过于消瘦,这不仅影响了他们的竞技状态,还可能对他们的健康造成威胁。CBA球员真的“太瘦”了吗?本文将围绕这一话题展开讨论。
一、CBA球员体型现状
近年来,CBA球员的体型问题逐渐凸显。以下是一份关于CBA球员体型的调查数据:
| 项目 | 数据 |
|---|---|
| 平均身高 | 1.98米 |
| 平均体重 | 90公斤 |
| 平均BMI值 | 23.8 |
从数据来看,CBA球员的平均身高和体重都处于正常范围,但BMI值略低于标准值。BMI(Body Mass Index,身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个指标,通常情况下,BMI在18.5-23.9之间为正常范围。由此可见,CBA球员的体型确实存在一定程度的“偏瘦”。
二、体型与竞技的关系
体型与竞技状态之间究竟有何关系呢?
1. 力量与耐力:球员的体型直接影响其力量和耐力。过于消瘦的球员往往力量不足,难以在比赛中发挥出应有的水平。而体型适中、肌肉发达的球员则更具竞争力。
2. 弹跳与速度:弹跳和速度是篮球运动中非常重要的素质。过于消瘦的球员在弹跳和速度方面可能会处于劣势,而体型适中的球员则更具优势。
3. 对抗能力:篮球比赛中,对抗是不可避免的。体型较瘦的球员在对抗中往往处于劣势,容易被对手压制。
4. 心理素质:体型较瘦的球员可能会因为身材原因而缺乏自信,从而影响比赛状态。
三、CBA球员体型问题的原因
1. 饮食结构:部分球员的饮食结构不合理,摄入的营养成分不足,导致体型偏瘦。
2. 训练方法:一些球员的训练方法过于单一,只注重技术训练,忽视了力量和耐力的培养。
3. 心理因素:部分球员因为身材原因而缺乏自信,导致心理压力过大,从而影响体型。
4. 商业压力:随着CBA联赛的商业化程度不断提高,球员们为了追求更好的成绩和商业价值,往往忽视了身体健康。
四、应对措施
1. 调整饮食结构:球员们应注重营养均衡,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分。
2. 科学训练:教练员应根据球员的实际情况,制定合理的训练计划,注重力量、耐力、速度等方面的培养。
3. 心理辅导:心理辅导师应帮助球员调整心态,树立自信,克服身材带来的心理压力。
4. 加强监管:CBA联赛应加强对球员的监管,确保球员在追求成绩的关注身体健康。
CBA球员的体型问题确实存在,但并非不可解决。只要球员、教练员、俱乐部以及相关机构共同努力,相信CBA球员的体型问题会得到有效改善。而对于球迷们来说,关注球员的身体健康,才是我们最应该关心的事情。
打cba要什么条件啊
自身条件:身高不能太矮(按篮协的要求,至少180cm);不能太瘦,有一定的对抗能力;跑跳能力出众。技术至少应该虐爆你市区篮球队的所有人。
财力:家里至少能提供你练习体育的基本条件,伙食营养跟上。有条件可以请私人教练。有些地方需要钱打点的,必须打点。
关系:如果上体校,在学校表现出众,可以通过学习的关系,让学校推荐你。适当的跟学校领导搞好关系,该表示的要表示。学校推荐你到一些二线球队就不错了,从那里开始打拼吧。如果体育局有人,那就更好了。
nba球员力量有多大
首先是勒布朗詹姆斯,他的身高并不高,体重和那些内线球员相比也不算出众。但是詹姆斯的神力有多大,据说卧推能达到180公斤。而这一切都不是詹姆斯力量最恐怖的地方,那无解的核心力量才是他能驰骋赛场的原因。
卡尔马龙,当年NBA最上强壮球员之一,卧推200公斤,据说曾经双手举起牛高马大的大胡子并且甩在地下,而且官方数据表示大胡子体重为110公斤,马龙举起他毫不费力气。奥尼尔,这个人曾经好几次扣碎篮板,看过他比赛的人都知道他的力量在内线是有多恐怖,官方数据显示他的卧推有190公斤,当年和巴克利比赛卧推举了4个40公斤的杠铃片就不行了,不过他当时还很年轻,估计190卧推是巅峰时期。
大本,大本的卧推202公斤,没有人能够达到大本这种卧推重量,早前詹姆斯就公开说过大本是NBA最强壮的球员,另外据说大本还可以继续卧推更重,但是为了避免自己受伤才不敢尝试。姚明,没错巅峰期的姚明是可以卧推158公斤的,宫鲁鸣曾那这个经常教育年轻球员:“当年的刘玉栋和姚明能卧推150公斤,现在的球员能找到卧推100公斤的都凤毛麟角,这样让他们对上欧洲球员时候完全不具备优势”。
在对抗强度方面,江苏南钢的易立在CBA应该说打的不错,或者说非常好,有弹跳、有高度、有篮板,进攻有速度,防守有力度,但是他打不了NBA,太瘦弱。如果说易立是瘦弱的缘帮,那么,杜锋、朱芳雨呢?他们在CBA绝对是一流的球员吧,可是,就是进不了NBA。再从说NBA过来的几个人,在那都成边缘人了,可是在我们的CBA赛场呢?表现就不用我来说了吧。从这方面说,我们是二年级的小学生,人家应该是初中生了吧。
CBA和NBA的差距是全方位的,差距是多种原因造成的,既有主观因素,也有客观因素。我们应该在各方面提升自己,而职业球员也应该更加职业。